ぜひとも利用しておきたい鍼灸治療

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鍼灸治療の前後1時間の食事は止めよう

鍼灸治療に行くタイミングはまちまちですが、治療の1時間前後については食事をとらないほうがいいです。治療の1時間前に食事をとってしまうと食べ物を消化するという反応が続きますので、本来の素の状態ではなくなります。素の状態で原因を突き止めた方が本来の症状をチェックすることができますので、鍼灸治療の直前1時間に食事をとるというのは止めた方がいいでしょう。素の状態で原因を突き止めてから、鍼灸治療に繋げた方がいいです。鍼灸治療を受けた後には、体の中が活性化してきていますので、その1時間後に食事をとるというのもまた止めた方がいいことです。鍼灸によって体にいい反応が起きている最中ですので、その最中に食事を取ってしまうと、食べ物を消化するという反応が起こり、鍼灸によって起こった素直な反応が弱まってしまいます。素直な反応をきっちりと機能させるためにも直後に食事をとるのは止めた方がいいです。食事をとるタイミングには特に気を付けてください。